Hur Ett Fat Citron Och Salt Nära Sängen Kan Hjälpa Till

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

Varför lägger jag ett fat citron och salt bredvid sängen

Någon har parfym bredvid sängen. Någon har en favoritbok att läsa innan sängen. Någon kan inte somna utan en nattlig session på sociala nätverk och har en smartphone till hands. Och på mitt nattduksbord finns ett par citronskivor ströda med salt. Nej, inte om jag plötsligt vill äta något extraordinärt klockan tre på morgonen.

Du vet säkert om eteriska oljor och har förmodligen försökt använda dem i vardagen. Ofta har de verkligen en lyxig rik doft, och de håller länge. Men oljor har sina nackdelar. Den första är hög kostnad om oljan är naturlig. Och det andra - det är en koncentrerad produkt. Det är värt att överdriva dosen lite - och din huvudvärk från lukten.

Men hur är det med aromlampor, frågar du. Till exempel skulle jag aldrig riskera att lämna ett brinnande ljus över natten, särskilt det här alternativet är inte lämpligt för husdjursägare. Det är osannolikt att du vill att katten av misstag ska välta en brinnande aromlampa på morgonen direkt på mattan eller träparketten.

Men dessa fonder har ett anständigt och budgetalternativ - en riktig citron.

För att uppnå önskad effekt räcker det med två små skivor. Stänk dem med salt för att frigöra etern snabbare. Tjugo minuter och luften i ditt rum kommer att vara mättad med användbara aromatiska oljor av naturligt ursprung.

Eterisk olja med citron har en lång historia, jag kommer att prata om min egen erfarenhet. Först började jag somna snabbare, min sömn blev normal. Du måste förstå att jag är en av de människor som behöver kasta och vända i sängen ett par timmar för att somna. Och detta långvariga problem, hur löjligt det än låter, löstes med en citron. Till slut började jag få tillräckligt med sömn - jag vaknar på morgonen utan den tidigare känslan av trötthet, sömnlös svullnad i ansiktet och dåliga tankar. Citrondoft slappnar av och stämmer på ett positivt sätt.

Och en fördel till, otroligt relevant på heta sommarnätter: Jag störde mig inte längre av sådana inkräktare som myggor, malar, skalbaggar och myggor, som oundvikligen flyger in så snart det blir varmt. Jag kliar mig inte längre och borstar bort de surrande insekterna vid midnatt - och det är det, du kommer inte att tro det tack vare citronen. Och i inget fall glöm salt - det är den viktigaste "frigöraren" av olja i denna tandem. Sov gott och ladda batterierna under hela dagen!