4 Enkla Föremål Som Hjälper Dig Att ånga Hälsosamma Måltider

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

Hur man ångar hälsosam mat utan att köpa en dyr ångbåt: 4 enkla föremål

Inte varje hemmafru har råd att köpa en modern dubbelpanna, om än en billig. Ångkokning är möjlig utan den. En av fyra enkla saker hjälper dig med detta.

Metallsikt eller durkslag

Ta en sil eller durkslag och lägg den över en kruka med vatten. Lägg maten du vill laga på ett trådställ. Sätt på spisen till medelhög effekt.

När vattnet kokar genereras het ånga. Tack vare honom kommer skålen att vara beredd på bokstavligen några minuter, speciellt om du stänger durkslaget med ett tätt lock.

En bit gasbind eller tyg

Att använda en ostduk eller lätt tyg är det enklaste sättet att ånga. Materialet sträcks över en kruka halvfull med vatten.

Tyget ska fästas så att det sjunker något och bildar en fördjupning. Kanterna på materialet måste vara ordentligt fästa så att maten inte hamnar i kokande vatten.

På detta sätt är det bekvämt att laga spannmål och andra typer av rätter. Efter tillagningen kan tyget sköljas och torkas, eller ett nytt snitt kan användas varje gång.

Foliebollar

Denna metod är särskilt älskad av studenter. Ett durkslag eller ett lämpligt snitt kanske inte finns i sovsalen, men det finns alltid en tallrik och chokladomslag.

Det är nödvändigt att bilda bollar av folie och placera dem på botten av en kastrull eller en stekpanna. En liten tallrik placeras på dessa improviserade ben. Behållaren är fylld med vatten, dess nivå ska ligga under plattans kant.

Maten läggs noggrant ut på skålen, pannan är täckt med ett lock. Behållaren placeras på medelvärme - så att ångan inte kommer ut.

Bakställ

På ett ovanligt sätt kan du använda racket från ugnen. Den installeras på en behållare med vatten och maten placeras ovanpå. Designen kompletteras med ett konvex lock från en kastrull eller stekpanna.

Baljväxter och rå svamp ångas inte. Dessa produkter har lång bearbetningstid. Pasta tenderar att hålla ihop, men du kan försöka para ihop den med spannmål eller grönsaker.