7 Användbara örter För Aromatiskt Te

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

7 aromatiska örter att lägga till te

Aromatiskt örtte är inte bara gott, utan också hälsosamt. Det finns ett stort antal recept för beredningen. Man bör dock komma ihåg att någon växtbaserad infusion är ett starkt terapeutiskt medel, vilket innebär att det har kontraindikationer. Därför bör det användas med måtta och innan det, kontakta en läkare.

Mynta

En av de vanligaste uppfriskande örter som läggs till te. En smakad dryck med mynta njuter av både vuxna och barn. Dessutom är den rik på medicinska egenskaper.

Fördelarna med mynta är att minska magsaftens surhet, lindra inflammation och smärta, förmågan att förbättra matsmältningskanalen och förhindra vasospasm. Och varma drycker med mynta är bra för förkylning, migrän och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Melissa

Citronbalsam gör ett underbart doftande te, och själva örten har många fördelaktiga egenskaper. En viktig komponent är eterisk olja med citronmeliss.

Varma drycker med denna växt hjälper till att upprätthålla en hög immunitet, normalisera andningsorganen och blodtrycket. Och även te, som innehåller citronmelissblad, lugnar och hjälper till att bekämpa sömnlöshet.

Lavendel

En av de mest doftande växterna. Både blommor och blad kan användas för bryggning.

Dessutom slappnar lavendel av, förbättrar sömnkvaliteten och bekämpar sömnlöshet. Och i kombination med kamomill har den antibakteriella och antivirala egenskaper.

Monarda

Denna växt har en bergamottarom. Både löv och blommor är lämpliga för bryggning. Smaken av den resulterande rika glödheta drinken kommer att påminna många om den välbekanta Earl Grey.

Och om du har magproblem, kommer te med monarda att vara till nytta. Monarda har också utmärkta antiinflammatoriska egenskaper.

Timjan

Heta infusioner med denna ört är mycket goda, så många människor älskar dem. Man tror ofta att dricka te med timjan tar bort dålig energi från en person.

Den innehåller eterisk olja, så varma timjandrycker gör ett utmärkt jobb med förkylning och har antivirala, slemlösande och diuretiska egenskaper. Dessutom förbättrar te med denna ört humöret och ger en livskraft. Timjan används också för att eliminera tumörer och läka sår.

Salvia

För bryggning kan du inte bara använda löv utan också blommor. Sage kännetecknas av dess antiseptiska och antivirala egenskaper.

Det är dock värt att komma ihåg att det tenderar att ackumuleras i kroppen, och vid frekvent användning kan en överdos uppstå.

Calendula

En annan växt som är fördelaktig. Doftande te med dessa blommor hjälper till med ett helt spektrum av sjukdomar: mag-tarmproblem, hjärt-kärlsjukdomar, nervstörningar och sömnstörningar.

Dessutom bereds salvor och infusioner från ringblomma som används vid brännskador, skärsår och vid gurgling under förkylning.