Växter Som Har En Gynnsam Effekt På Nervsystemet

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

Japanska forskare har bevisat att 6 växter kan lugna människor som är för nervösa

Japanska forskare från University of Hiago i Awaji bestämde sig för att genomföra ett experiment: kontorsarbetare var tvungna att ta hand om blommor, vattna dem och bara beundra dem varje dag under arbetsskiftet. Resultaten visade att vissa inomhusplanter verkligen kan lugna nervsystemet. Patienterna lyckades klara av stress, de var mindre benägna att bli störda av sömnproblem, känslan av ångest försvann och deras hjärtfrekvens återgick till normal.

Orkide

Deltagarna i experimentet valde orkidén på egen hand. Och det här är inte förvånande, orkidéfamiljen kan bara glädja ögat med sin skönhet. Först behöver orkidén vila, förvara den på en mörk plats i två veckor, men ordna den gradvis så att den är van vid ljus.

Men det bör läggas till att familjen innehåller mer än 30 orkidearter, så rekommendationerna för varje art kan skilja sig. Orkidén anses vara en av de vackraste växterna och kommer att vara ett bra komplement till ditt hem eller kontorsinredning.

Bonsai

Ett miniatyrträd vars namn översätts från japanska till "odlat på en bricka." Växten är inte särskilt krävande: du måste ta hand om jorden (se upp för dess lösthet) och glöm inte att beskära trädets krona. Optimal temperatur för att hålla: 10-18 ° C, ju mer ljus, desto lättare tolererar bonsai en temperaturökning.

Bonsai är inte så vanligt i vårt land, men förgäves ser denna växt intressant ut och kräver ingen särskild vård. Detta träd kommer att vara det perfekta tillskottet till din arbetsplats eller ditt hem.

Kaktus San Pedro

Växten kallas ofta "shamanisk", man tror att kaktusen har vissa medicinska egenskaper och är en kraftfull psykedelisk. Därför användes den en gång av sydamerikanska shamaner.

Numera är San Pedro-kaktusen inget annat än en inredning. Det är lämpligt för älskare av minimalism och de som inte har tillräckligt med tid för att ta hand om blommor: kaktusar behåller fukt under lång tid, så att du kan vattna dem en gång i månaden (och på sommaren - varje vecka).

Echeveria

Echeveria är av flera slag, från de mest anmärkningsvärda till de vackra och ofattbara växterna. Därför passar det både finsmakare av enkelhet i interiören och de som föredrar något ovanligt.

Echeveria älskar solens strålar och kräver inte ofta vattning. Den optimala temperaturen är 10-16 grader för icke-blommande echeveria, för blommande echeveria - 18-21.

Spathiphyllum

Det andra vanliga namnet är "kvinnlig lycka". En annan anläggning vald av deltagarna i experimentet. Visuellt liknar det vissa typer av orkidéer. Spathiphyllum älskar värme, fukt och sprutning. På vintern kan du vattna en gång i veckan och på sommaren upp till tre gånger om dagen.

Aloe

Allas favoritaloe passar också för älskare av enkelhet och minimalism. Ämnen valde själva denna växt; det ser ganska intressant ut, kräver ingen särskild vård och har vissa användbara egenskaper. Och de vattnar det en gång i månaden.