Äktenskapstider När Skilsmässa är Ett Steg Bort

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

Fem svåra tider i alla äktenskap, då skilsmässa är ett steg bort

Konflikter mellan man och hustru är naturliga. Sanningen är ofta född i ett gräl. Men det är viktigt att detta gräl inte blir till fientligheter med hotet om skilsmässa. Det finns några av de mest smärtsamma perioderna i en makas relation att förbereda sig för.

Det första året efter bröllopet

När makar precis har börjat leva tillsammans, ställs de inför en hård verklighet istället för en vacker saga. Mycket visar sig inte vara vad det verkade i drömmar. Plötsligt visar det sig att vart och ett av paret har sina egna önskningar och ambitioner, och de har ännu inte lärt sig att ge efter och hitta en kompromiss. Varandras vanor börjar irritera, även om de verkade söta före bröllopet. Var och en av makarna hade sin egen beteendemodell i familjen framför ögonen, var och en tar ett exempel från sina egna föräldrar.

Till detta läggs den dagliga rutinen och familjens budgethantering, och utrymmet för blommor och vackra ord blir mindre.

Om andra människor (släktingar, vänner) stör en ung familjs affärer med råd, ökar problemen bara. Eftersom makarna måste anpassa sig inte bara till varandras åsikter utan också till välvilliga.

Sitt ner med din betydande andra och diskutera de "smärtsamma" ögonblicken i ditt förhållande:

1. Gör en lista med klagomål om varandra.
2. Glöm inte att markera de positiva punkterna - skriv också ner dem på ett papper. Så din hälft kommer att förstå att det inte är en brist på känsla utan problem av annan karaktär.
3. Skriv ett kontrakt för varje artikel. Någonstans måste du ge efter för en, någonstans - för en annan. I vissa frågor är det möjligt att hitta ett "gyllene medelvärde".
4. Gör det till en regel i alla gräl att inte luta sig mot personliga förolämpningar. Detta hjälper inte verksamheten, men förstör förhållandet.
5. Håller med att lösa problem utan inblandning av tredje part.
6. Försök inte spendera all din tid med varandra. Lämna utrymme för dig själv och din make. Låt mannen få möjlighet att gå med vänner för fotboll eller fiske, och vid den här tiden kommer frun att besöka en skönhetssalong eller sitta med sina vänner på ett kafé.

Födelse av ett barn

Med barns tillkomst tillkommer nya föräldrar en annan social roll. Och tillsammans med det, en ytterligare psykologisk belastning, för att inte tala om svårigheterna med bristen på tid och ständig rädsla för barnets hälsa. Hos en kvinna kan postpartumdepression läggas till detta mot bakgrund av en kraftig förändring av hormonnivåerna.

Mannen börjar alltmer oroa sig för att han får lite uppmärksamhet från sin fru, alla hennes tankar handlar bara om barnet. Det händer ofta att en kvinna som tar hand om ett barn inte har tid att klara av sina vanliga hushållssysslor - rengöring, matlagning, tvätt.

1. Förbered dig på att barnet ska se ut i förväg. Detta gäller inte bara medgiften utan också den psykologiska komponenten. Mannen måste förstå att vård av ett barn inte bara är en mammas problem. Fars deltagande och all möjlig hjälp krävs från de första dagarna av ett barns liv. Detta betyder inte att makan ska tillbringa sömnlösa nätter vid vaggan, för han behöver fortfarande arbeta. Men någon man kan ta en promenad på en helg med barnvagn eller laga en enkel frukost för sig själv.
2. En kvinna måste också ägna åtminstone några minuter åt sin make: fråga om affärer på jobbet, kyss igen. Om lägenheten tillåter det kan du försöka lugna den gråtande bebisen i ett annat rum på natten så att makan får tillräckligt med sömn före jobbet. Och på kvällen be honom att sitta med barnet i minst 20 minuter för att göra sina personliga affärer.

En period av monotoni

Efter kopparbröllopet känner paret redan varandra lika väl som sig själva. Och alla vill ha något nytt. När allt kommer omkring är monotonin och rutinen tråkig. Tvivel uppstår om valet är korrekt, varje åtgärd av partnern uppfattas i förväg med kritik. Ofta har makar det svårt att avgöra vad som orsakade grälet.

Ofta under denna period har makar relationer på sidan. Detta hjälper förrädaren att hävda sig som man eller kvinna.

1. Begränsa inte utbudet av dina intressen enbart till arbets- och familjeproblem. Hitta en hobby du älskar.
2. Gör det till en regel att koppla av tillsammans. Välj bara inte vanliga rutter / hotell / resorts / stugor. Sport med en hacka i händerna i trädgårdssängarna är inte rekreation. Bättre köpa en turné till någon ovanlig plats. Du kan resa inom ditt område (med bil, med båt vid floden) och har i förväg skisserat vad du vill se. Gå på ett spännande uppdrag med hela familjen för att hjälpa dig att förenas.
3. Ta dig tid för sport. Bättre att träna med hela familjen.
4. Varje dag gör varandra små överraskningar - meddelanden som önskar er en god dag, ett godis i jackfickan, en blomma precis så där.

Känslor har blivit kalla

Efter elva års familjeliv börjar det verka som att kärleksbranden inte bara brinner utan även smyr. Makar bor med varandra som grannar. Allt liv passar in i det oändliga hjulet med "hemarbete". Dessutom är barn vanligtvis redan vuxna och behöver inte ständig vård.

Samtidigt börjar mannen och hustrun märka de första tecknen på åldrande - det är svårare och svårare att upprätthålla fysisk form, trötthet ackumuleras, rynkor uppträder.

Om karriären vid denna tidpunkt inte är på samma nivå som vi skulle vilja, uppstår en ständig känsla av missnöje. Det strömmar ut på den som alltid är där - på själsfrände. Det verkar som om han eller hon har skulden för alla misslyckanden.

Psykologer säger att det bästa sättet att överleva denna kris är förmågan att behandla allt med humor.

Tänk tillbaka på allt du var tvungen att gå igenom tillsammans och lär dig att uppskatta det.

Sätt inte stora mål för denna period, sträva inte efter att "erövra Everest". Det är bättre att försöka överväga allt som är värdefullt i det du redan har - ett mysigt hem, friska barn, ett stabilt jobb och en man (fru) som alltid är där, oavsett vad.

Barn har vuxit

När barn växer upp och lämnar sina föräldrar verkar det för många par att det inte längre är någon mening att leva tillsammans längre, uppdraget är fullbordat. Om den här tiden sammanfaller med att gå på en välförtjänt vila förstärks problemet bara: en person vet inte var man ska spendera sin plötsligt uppkomna fritid. Livets väletablerade mekanism går vilse.

En kvinna kan ha hormonella förändringar i samband med klimakteriet under denna period. Detta förvärrar situationen - stämningen förändras och mannen förstår inte hur man ska bete sig med sin fru.

Fusk under denna period är oftare hos en man som försöker bevisa sin relevans.

Hitta stunder som kommer att förena dig - ordna romantiska kvällar, dansa tillsammans, spela sport. Det är bra om du har gemensamma vänner som du kan gå på picknick eller stuga tillsammans med.