Omelett I En Burk För Ett Barn: Ett Steg-för-steg Recept Med Foton Och Videor

2024 Författare: Bailey Albertson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 13:06

Hur man matar din baby god och hälsosam: förbereda en omelett i en burk

Ägg är en god och hälsosam produkt som bör finnas i kosten för både barn och vuxna, men på grund av deras specifika lukt och smak tycker inte alla om det. Om du bland de vuxna delarna av befolkningen kan hitta en liten andel av motståndarna till användningen av ägg, ökar det bland barn betydligt. I sådana fall kommer receptet på en omelett i en bank till nytta.

Steg-för-steg recept på omelett i en burk

Jag blev bekant med receptet för att göra en omelett i en burk för nästan 10 år sedan, när min äldsta dotter precis började bekanta sig med nya produkter. Introduktionen av ägg i kompletterande livsmedel blev ett stort problem, eftersom barnet vägrat vägrar denna produkt i någon form. Men på ett av föräldrarnas forum hittade jag fortfarande en maträtt med ägg som den lilla noga gillade.

Ingredienser:

• 1 ägg;
• 1/2 msk. mjölk;
• salt på knivspetsen.

Förberedelse:

1. Tvätta och torka en liten glasburk.

2. Förbered mat till omeletten.

   

   En omelett görs med några få enkla ingredienser.

3. Vispa ägget väl med salt med en visp eller gaffel.

   

   Använd en vanlig gaffel eller visp för att vispa och blanda ingredienserna.

4. Tillsätt mjölk.

   

   Blanda mjölken väl med det vispade ägget

5. Blanda alla ingredienser ordentligt.

   

   Efter att ha blandat blandningen kan du gå vidare till nästa steg.

6. Häll ägg- och mjölkblandningen i burken du förberedde tidigare.

   

   För att laga en omelett används en ren glasbehållare med liten volym med bred hals

7. Längst ner i pannan, där omeletten ska kokas, lägg ett annat nylonlock (gammalt) eller en bit tjock tyg. Dessa åtgärder är nödvändiga så att burken inte spricker från den höga temperaturen.

   

   För att förhindra att burken spricker under uppvärmningen kan du lägga ett onödigt lock eller en tjock trasa på botten av pannan

8. Lägg en burk i en kastrull, stäng med ett nylonlock. Häll vatten så att vätskenivån är 1–2 cm över äggblandningens nivå.

   

   Burken med omelett måste vara stängd under hela tillagningsprocessen.

9. Sätt på kaminen, välj en medelvärmeinställning och vänta tills den kokar.
10. Koka omeletten i 20 minuter efter kokande vatten. Under tillagningen ökar omeletten med 1,5–2 gånger.
11. Ta bort burken från grytan med varmt vatten. Öppna locket försiktigt för att undvika skållning.

12. Använd en sked eller spatel för att placera omeletten på en tallrik och servera omedelbart.

    

    Omelett serveras varm eller varm

Video: Kostomelet i en burk

En ångad omelett i en burk är ett utmärkt sätt att ge dina barn en utsökt och hälsosam måltid. Och även denna maträtt kan erbjudas som en dietmat för vuxna. Smaklig måltid!